Personal Trainer Jori Kota-aho
  • Etusivu
  • Jori
  • Palvelut
  • Blogi
  • Yhteistyö
  • Ota yhteyttä

vegaaninen, gluteeniton & herkullinen pizza (v, G)

15/4/2019

0 Comments

 
Picture

Helppo ja herkullinen pizzapohja valmistuu kaurajauhoista, psylliumista, fibrexistä ja oliiviöljystä. Lisää täytteitä oman maun mukaan!

Pohja
n. 2,5-3dl Lämmintä vettä
20g Fibrex sokerijuurikashiutaleita
15g
Foodin Psylliumjauhe 
Puhtikaura-kaurajauhoa

Loraus Oliiviöljyä
(Suolaa)

Laita fibrex sokerijuurikashiutaleet ja psylliumjauheet lämpimään veteen turpoamaan. Lisää mukaan tarvittava määrä kaurajauhoa ja loraus oliiviöljyä. Kauli taikina leivinpaperille ja esipaista 200 asteessa hieman rapeaksi. 

Lisää tomaattipyre ja haluamasi täytteet sekä paista uunissa valmiiksi. Täällä usein käytössä olleina täytteinä ovat olleet tacotyylisesti maustettu kaurajauhis, ruskeat pavut, auringonkuivattu tomaatti, sipuli, paprika, kesäkurpitsa, ananas, vegaaninen juusto ja tomaatti. 

Samat täyttet toimivat täydellisesti myös tacoissa!
Picture

Rita

The woman behind the man.

0 Comments



Leave a Reply.

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Etusivu
  • Jori
  • Palvelut
  • Blogi
  • Yhteistyö
  • Ota yhteyttä